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Dharma, N°40: La méditation, ouverture et présence Ouvrage collectif dont le thème principal est la méditation. Ces textes (certains anciens, d’autres contemporains) sont signés: Lama Denys, Kalou Rimpoché, Bokar Rimpoché, Chögyam Trungpa, Péma Chödron, Thich Nhath Hanh, Kathleen Mac Donald, Jeremy Hayward, Milarepa, etc.

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Dharma, N°40: La méditation, ouverture et présence
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Méditation sur l'esprit Cet opuscule reprend le texte d'un enseignement donné par le Dalaï-Lama à Dharamsala en Inde. Le chef spirituel des Tibétains, en exil, y commente un texte du premier Panchen-Lama fait pour introduire à l'étude du Mahamudra ou Grand Sceau de la Vacuité qui est l'enseignement le plus profond du bouddhisme tibétain.

Méditation sur l'esprit
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Méditation sur l'esprit
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La méditation du dragon Dans la méditation du Dragon, Sa Sainteté le 12e Gyalwang Drukpa aborde le coeur du sujet: la découverte de la vérité au-delà des apparences. Quels outils pour cette découverte? La comprèhension, la méditation, ainsi que le jeu mystérieux et intime de la dévotion s'unissant à la bénédiction. Le lecteur engagé dans la pratique du Bouddhisme, ou simplement celui qui cherche à la comprendre, trouvera là, sans aucun doute, une source d'inspiration à laquelle il s'abreuvera pendant longtemps.

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La méditation du dragon
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La quête de l'harmonie: Guide pour la Conscience, l'Auto-guérison et la Méditation Depuis sa publication en 1977, La Quête de l'Harmonie est devenue un des livres les plus célèbres sur la méditation. Dans un langage clair et direct, il apporte à notre situation présente les profonds aperçus d'une tradition de sagesse, nous montrant comment développer nos ressources intérieures et éveiller notre corps, notre esprit et nos sens vers de nouveaux horizons d'expérience. La Quête de l'Harmonie nous parle comme un bon ami, nous offre les moyens de chasser la confusion, de renforcer la confiance en soi et de nous épanouir.

Traduit en plusieurs langues, cet ouvrage expose la théorie et la pratique de la méditation à des milliers de lecteurs et fournit aux enseignants des données fiables pour présenter une approche pratique du Bouddhisme. Il a été adopté dans de nombreux collèges et universités aux états-Unis et en d'autres pays.

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La quête de l'harmonie: Guide pour la Conscience, l'Auto-guérison et la Méditation
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Le Flambeau de la libération Ce texte fut écrit par un grand maître du Bouddhisme himalayen, le vénérable Déchoung Rinpotché de la lignée Sakyapa, à l'intention de ses disciples canadiens du centre du Dharma de Vancouver, Kagyu Kunkhyab Tcheuling.
Ce commentaire reprend très fidèlement les enseignements traditionnels, fondamentaux du Mahayana. Il exlique deux types de méditations essentielles à tout développement spirituel: le calme mental (Chi.né) et la vue pénétrante (Lhak.thong). Elles constituent la préparation indispensable aux méditations plus élevées telles que celles du Madhyamika, du Mahamoudra, du Maha Ati, etc.

Ces méditations appartiennent à "l'entraînement de l'esprit" (Sèm.djong) dont le but est de réaliser la nature ultime de l'esprit, libre de la saisie dualiste.
Le calme mental permet de réunir toutes les conditions intérieures, telles que la concentration, favorable à la vue pénétrante. Sur la base de l'état d'apaisement mental, la vue pénétrante tend à réaliser le niveau ultime de l'esprit que l'on peut qualifier d'extrêmement simple.

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Le Flambeau de la libération
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Méditations pour les temps difficiles Lorsque la vie vient nous éprouver (allant parfois jusqu'à nous pousser dans des abîmes de souffrance), nous nous sentons souvent seuls et impuissants. Rien en nous ni autour de nous ne nous paraissant encore d'un quelconque secours, nous risquons en plus le découragement et le désarroi. Toute l'aide dont nous avons besoin pour traverser une situation difficile, aussi grave soit-elle, est néanmoins à notre portée. Paul Brunton - connu pour ses livres de sagesse et son art de transposer les enseignements traditionnels dans le contexte de la vie moderne - a consigné d'innombrables pensées ou méditations issues de sa propre maturité spirituelle. C'est dans ces carnets que Leslie et Sam Cohen ont puisé un matériau pratique d'inspiration, offrant des voies d'accompagnement et de maîtrise, ainsi qu'une sagesse pour mieux pouvoir vivre les difficultés futures.

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L'Esprit caché de la liberté Ce livre du lama tibétain Tarthang Tulkou, qui s'est établi aux U.S.A., est un vrai précis de psychologie métaphysique. Il prouve que la relaxation profonde et l'esprit ouvert de la méditation nous offrent une perspective différente sur nos pensées et sur nos perceptions. La méditation montre que nous n'avons pas besoin de saisir certaines expériences et d'en rejeter d'autres. Nous pouvons accepter toute notre expérience, qu'elle soit positive ou négative. Et cette acceptation peut conduire à une satisfaction profonde et à une chaleureuse appréciation de l'existence. Un esprit nouveau surgit, portant en lui un sentiment de légèreté et de calme qui se propage à travers toutes nos activités, comme le rire.

L'Esprit caché de la liberté
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La Méditation bouddhique: Une voie de libération Ouvrage de synthèse et de clarification tenant compte des rapports avec la psychologie contemporaine.

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Concentration et méditation Christmas Humphreys, président de la loge bouddhiste de Londres, vous propose ici un entraînement pratique à la méditation, non seulement fondé sur les conceptions du bouddhisme, mais enrichi de la grande expérience de l'auteur qui l'a profondément remanié pour rejoindre les exigences spécifiques de la mentalité occidentale. Vous apprendrez d'abord à entraîner votre mental à la concentration afin qu'il devienne pareil à un phare qui vous éclairera tant sur votre "Moi profond" que sur la voie à suivre. Après quoi, vous pourrez aborder ce vaste domaine qu'est la méditation, avec ses gradations successives et ses étonnantes possibilités. Cet ouvrage, éminemment pratique, vous permettra de sonder, seul et à votre rythme, les régions de l'esprit, jusqu'aux plus subtiles, là où règnent les forces supérieures, éléments moteurs de toute évolution profonde. Au moyen d'exercices appropriés, vous redresserez toute imperfection et accéderez, dans la sérénité et la joie, au plan des valeurs réellement authentiques et absolues, aboutissement de toute recherche spirituelle sérieuse et sincère.

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Méditations Bouddhistes Pratique enseignée par le prince Siddhârta sous l'arbre de l'illumination, la méditation est au coeur du bouddhisme. Cette attitude intérieure, qui vise à atteindre la libération de l'esprit, son éveil et sa pacification, est une réponse aux problèmes du monde moderne. Rassemblant des paroles fondatrices du Bouddha, des extraits de Sa Sainteté le dalaï-lama ou de livres sacrés tel le Bardo Thödol, cet ouvrage propose des textes propices au recueillement, parmi les plus profonds qu'ait suscités la tradition bouddhiste.

Méditations Bouddhistes
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