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La Voie commence là où vous êtes: Guide pour pratiquer la compassion au quotidien Pema Chödrön commente ici un texte fondamental du bouddhisme. Ce document exceptionnel, considéré comme le " texte racine sur les sept points de l'entraînement de l'esprit " de Chekawa Yeshé Dorjé, contient 59 préceptes invitant à 59 attitudes qui permettent d'éveiller le coeur devant les difficultés du quotidien. " Médite toujours sur tout ce qui t'exaspère, Ne fais pas de la douleur d'autrui le matériau de ton bonheur, Ne sois pas si prévisible... " tels sont les conseils de ce texte millénaire. Ainsi la Voie n'est ni " ailleurs " ni " demain ", encore moins " quand nous aurons changé ". Elle commence ici et maintenant, là où nous nous trouvons, dans l'état intérieur qui est le nôtre. Pema Chödrön nous transmet des conseils simples, accessibles à tous et étonnamment modernes.

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Le petit rien qui change tout: Conseil d'un Lama Tibétain pour une vie meilleure Le Petit Rien qui change Tout est une sélection de ses enseignements oraux dont on appréciera le ton direct, sans emphase, dégagé de tout vocabulaire technique. Le livre traite d'un sujet ô combien essentiel: l'application du bouddhisme dans la vie de tous les jours, de manière très concrète, facile à comprendre, abordant les thèmes qui concernent chacun d'entre nous. On y trouvera des conseils pour de nombreuses situations ainsi qu'une présentation précise de ce qu'est la méditation, le tout exposé sous une forme limpide, mettant aisément à notre portée, sans la dénaturer, la parole millénaire du Bouddha. La femme enceinte, si elle s'engage, a la chance de pouvoir entrer dans le concret de la naissance. Mais, n'avons-nous pas tous à faire le chemin de notre propre mise au monde ? Il ne s'agit pas de retourner dans le ventre de sa mère, dans un bien-être illusoire qui nous ferait éviter toute douleur. La péridurale ne vient-elle pas révéler cette envie que l'on a de tout anesthésier pour ne pas souffrir ? Le yoga ne nous évite pas les obstacles. Chaque posture nous fait percevoir la réalité du moment qu'il nous faut traverser. Laissons nous "travailler" par ce que "ça" vient nous dire. Ce livre nous interroge sur toutes les questions qui se posent quand on est invité à accueillir un enfant en soi. Le yoga devient ce moment privilégié, ce temps que l'on s'accorde pour la relation à soi, à l'autre.

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Le petit rien qui change tout: Conseil d'un Lama Tibétain pour une vie meilleure
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Le Monde du bouddhisme tibétain Avec l'humilité qui le caractérise, le Dalaï-Lama débute sa remarquable étude de la tradition bouddhique par ces paroles:
" Je pense qu'une vue d'ensemble susceptible d'apporter une connaissance approfondie de la vie bouddhiste pourra vous être tres bénéfique par l'approfondissement de votre compréhension et de votre pratique du dharma. "
" Sa Sainteté offre une vue d'ensemble claire et pénétrante de la pratique du bouddhisme tibétain depuis les Quatre Nobles Vérités jusqu'au Yoga Tantra Supérieur, en attirant notre attention, comme il le fait toujours, sur les pratiques de l'amour, de la bonté et de la responsabilité universelle. " (Richard Gere.) Tenzin Gyatso, le XIVe Dalaï-Lama, est aimé et révéré comme un grand maître spirituel et universellent reconnu comme un homme de paix. En tant que chef du peuple tibétain, il s'est fait constamment l'avocat de la non-violence, même face à l'agression: une attitude, récompensée par le prix Nobel de la Paix 1989.

Le Monde du bouddhisme tibétain
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Le Monde du bouddhisme tibétain Dans cet ouvrage de référence, Sa Sainteté le XIVe Dalaï-Lama offre une vue d'ensemble claire et pénétrante de la pratique du bouddhisme tibétain, depuis les Quatre Nobles Vérités jusqu'au Tantra Yoga Supérieur. Il nous permet d'en découvrir la portée altruiste et universelle en nous invitant à pratiquer l'amour et la compassion et à cultiver le sens de la responsabilité.

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L'Enseignement du Dalaï-Lama L'enseignement qu'il nous transmet ici est le fruit de ses réalisations spirituelles et de sa profonde ascèse, Le "Chemin du Bodhisattva" est l'enregistrement d'un enseignement qui s'adressait aux Tibétains réfugiés, car, dit-il, "je n'enseigne que ce que j'ai tout d'abord expérimenté moi-même"..

L'Enseignement du Dalaï-Lama
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Enseignements essentiels du Dalaï-Lama "Je n'enseigne que ce que j'ai d'abord expérimenté moi-même."

"Le Chemin du Bodhisattva" est la transcription d'un enseignements qui fut donné une première fois à Bodh Gaya, en Inde, aux Tibétains réfugiés, par Sa Sainteté Tenzin Gyatso, quartorzième Dalaï - Lama. Il fut repris sensiblement dans les mêmes termes en 1985 à Digne, lors du premier festival du Tibet organisé par la Fondation Alexandra David - Neel. Lumineuse synthèse d'un itinéraire spirituel hors du commun, cet enseignement est donné dans la plus pure tradition orale tibétaine. Dans " La Clef du Mâdhyamika ", le Dalaï-Lama s'adresse plus spécifiquement à ses disciples occidentaux, en Inde et hors de l'Inde. C'est certainement sa profonde compassion agissante qui, à côté d'autres aptitudes, lui a permis de comprendre ce qui convient à notre mentalité.

Le Prix Nobel de la Paix 1989 est venu couronner le combat humaniste et pacifiste du Dalaï-Lama pour les droits et la dignité de son peuple. Combat inspiré par une authentique recherche intérieure, et fondé sur une tradition spirituelle multi-millénaire.

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Questions à sa Sainteté le Dalaï-Lama Extraits du Monde du bouddhisme tibétain, ces textes présentent la nature de cette religion: développements théoriques, mais aussi réponses à des questions sur l'engagement, la souffrance, la méditation...

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Quatre enseignements du Dalaï-Lama Explication des "Quatre Nobles Vérités", commentaires des "Huit Vers de la Transformation de la Pensée", puis enseignements sur "Trois Principes du Chemin", "le Développement de l'Esprit d'Éveil" et " l'Autorisation à la Pratique d'Avalokiteshvara ".

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Les pratiques préliminaires du bouddhisme tibétain Constitué de deux parties : 1/ Les préliminaires ordinaires: l'impermanence et la mort, la loi du karma, les maux de la vie cyclique. 2/ Les préliminaires spéciaux: le refuge et la bodhi-tchitta, les prosternations, les pratiques purificatoires, l'offrande du mandala, le gourou yoga.

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Les pratiques préliminaires du bouddhisme tibétain
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